Actívate y empieza una vida saludable HOY

El Portal Actívate es una iniciativa del Programa de Calidad de Vida de la Corporación de Bienestar de Trabajadores de Colbún

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ACTÍVATE Y EMPIEZA UNA VIDA SANA HOY

Aquí encontrarás una serie de links con herramientas para llevar una vida saludable, links interés donde se exponen próximas fechas de actividades deportivas a nivel nacional, competencias, noticias, tips de entrenamiento entre otros, anímate y busca alguna actividad que te active!

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En esta página encuentra un calendario nacional de corridas, tanto pagadas como gratuitas. Te la recomendamos porque siempre está actualizada! 

Es un portal muy completo donde encuentras calendario de cicletadas, competencias, mapas de ciclovías a nivel nacional, entre otros temas. 

Si quieres practicar deporte, pero no tienes mucho tiempo, dinero, o el clima no te acompaña, puedes hacer ejercicio desde tu casa. Aquí encuentras videos simples y entretenidos para comenzar a entrenar cuando quieras. 

En esta página encuentras muchas noticias para todos los amantes del ciclismo, es muy completa, hay muchos tips para entrenar y artículos de opinión. 

Aquí encuentras noticias, tips de entrenamiento, videos, etc. Te la recomendamos ya que también te entregan consejos de salud y nutrición! 

Esta página muestra los circuitos que se cierran exclusivamente para actividad física los días domingos en Santiago, busca los circuitos, actividades, concursos y más AQUÍ. 

¿Te gustaría darnos algún dato para que publiquemos aquí? 

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En este blog encuentras artículos de opinión, avisos, tips para los ciclistas, etc. 

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