#Alimentación

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Alimentación para complementar el deporte

Estimada; Consulta tengo 52 años peso 58k y mido 1,56 hago ejercicio con frecuencia pero me falta apoyo en enla alimentación, me podría...

Bienestar Colbun

26 jun 20181 Min. de lectura

Buenas tardes estimada María. Trabajamos en la central Canutillar, donde pernoctamos un numero de personal durante 1 semana por medio....

Luis Contreras, Central Canutillar

29 may 20182 Min. de lectura

Consulta dieta baja en FODMAP Estimada, agradecería orientación, beneficios y sugerencias para seguir dieta baja en FODMAP. ¿Requiere...

Bienestar Colbun

12 feb 20181 Min. de lectura

Hola, soy una joven de 21 años mido un 1,58 m, peso 65 kg y me gustaría bajar a 58 kg o menos, voy al gimnasio tres veces a la semana y...

Bienestar Colbun

31 ene 20181 Min. de lectura

Hola, la consulta es la siguiente: ¿Qué riesgos puede ocasionar el bajar la cantidad de alimento diario en forma brusca, con el fin de...

Bienestar Colbun

14 dic 20171 Min. de lectura

Con respecto a los turnos de noche, ¿cuál sería la mejor alternativa de alimentación? Estimado Mario En turnos de noche le recomiendo...

Mario Mena, Canutillar

14 dic 20171 Min. de lectura

¿Qué tan cierto es que comer mayor cantidad de proteína me puede quitar el apetito y hacer que no llegue con ganas de comer carbohidratos...

Bienestar Colbun

14 dic 20171 Min. de lectura

Hola, quisiera empezar una dieta vegetariana, pero primero quiero ir a la nutricionista para que me asesore y me de alguna minuta,...

Bienestar Colbun

14 nov 20171 Min. de lectura