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ganadores del MES DE NOVIEMBRE
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Alimentación para complementar el deporte
Estimada; Consulta tengo 52 años peso 58k y mido 1,56 hago ejercicio con frecuencia pero me falta apoyo en enla alimentación, me podría...
Bienestar Colbun
26 jun 20181 Min. de lectura
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Tips para trabajos sedentarios
Buenas tardes estimada María. Trabajamos en la central Canutillar, donde pernoctamos un numero de personal durante 1 semana por medio....
Luis Contreras, Central Canutillar
29 may 20182 Min. de lectura
46 visualizaciones
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Dieta FODMAP
Consulta dieta baja en FODMAP Estimada, agradecería orientación, beneficios y sugerencias para seguir dieta baja en FODMAP. ¿Requiere...
Bienestar Colbun
12 feb 20181 Min. de lectura
39 visualizaciones
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Deporte y alimentación saludable
Hola, soy una joven de 21 años mido un 1,58 m, peso 65 kg y me gustaría bajar a 58 kg o menos, voy al gimnasio tres veces a la semana y...
Bienestar Colbun
31 ene 20181 Min. de lectura
41 visualizaciones
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Cambios bruscos en la alimentación
Hola, la consulta es la siguiente: ¿Qué riesgos puede ocasionar el bajar la cantidad de alimento diario en forma brusca, con el fin de...
Bienestar Colbun
14 dic 20171 Min. de lectura
136 visualizaciones
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Alimentación para turnos de noche
Con respecto a los turnos de noche, ¿cuál sería la mejor alternativa de alimentación? Estimado Mario En turnos de noche le recomiendo...
Mario Mena, Canutillar
14 dic 20171 Min. de lectura
32 visualizaciones
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Consumo de proteínas
¿Qué tan cierto es que comer mayor cantidad de proteína me puede quitar el apetito y hacer que no llegue con ganas de comer carbohidratos...
Bienestar Colbun
14 dic 20171 Min. de lectura
18 visualizaciones
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Asesoría alimentación vegetariana
Hola, quisiera empezar una dieta vegetariana, pero primero quiero ir a la nutricionista para que me asesore y me de alguna minuta,...
Bienestar Colbun
14 nov 20171 Min. de lectura
13 visualizaciones
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